ロングブレスダイエット・本、買ってみた。
美木良介のロングブレスダイエット。先日、金スマでやっているのをみて、即座にAmazonで注文してみた。 「ダイエット」よりも健康法として興味がある。 （あの腹筋もだな・・・）
続けられるかが、肝だな。
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